Scuola Infanzia e Scuola Primaria
Sempre piรน spesso accade che il bambino fa fatica a concentrarsi, complici i molteplici stimoli che arrivano dall’esterno. Nella maggior parte dei casi non si tratta di un disturbo, ma di una semplice tendenza che si puรฒ contrastare puntando su un ambiente rilassante, sulla corretta alimentazione e sull’innata curiositร dei piccoli.
La propensione a distrarsi nei bambini potrebbe indurre i genitori piรน apprensivi a preoccuparsi. Tuttavia, quasi sempre si tratta di una semplice situazione contingente che puรฒ essere risolta con qualche accorgimento e un pรฒ di pazienza.
Cosa fare se il bambino fa fatica a concentrarsi?: Non sovrastimare il problema
Spesso i genitori tendono a imputare lโeccessiva vivacitร o una difficoltร nella concentrazione a un disturbo come lโADHD, Sindrome da deficit di attenzione e iperattivitร .
Tuttavia, la percentuale di bambini che soffre di questo disturbo รจ in realtร molto bassa. LโADHD รจ una patologia sovradiagnosticata, molti genitori pensano che il proprio figlio ne soffra: tranquillizzatevi, un bambino che parla tanto e corre รจ perfettamente normale, e non facciamo confusione tra apprendimento ed educazione.
Cosa fare se il bambino fa fatica a concentrarsi?: Aiutare il bambino a concentrarsi
Spesso bastano pochi accorgimenti per aiutare il bambino a concentrarsi. Una delle cose piรน importanti รจ creare un ambiente rilassante, non si puรฒ pretendere che il bambino si concentri con il fratellino che piange, la tv o la radio accesa, il telefonino sul tavolo. ร necessario ricreare un ambiente silenzioso dove puรฒ studiare e fare i compiti, sempre lo stesso, perchรฉ i bambini sono molto metodici.
In secondo luogo bisogna motivare il bambino rendendo lo studio interessante, piacevole, non una costrizione; se ha difficoltร stategli vicino e aiutatelo, anche a trovare stimoli che lo possano appagare, solleticando la sua curiositร , cercando qualcosa che lo appassioni. Questo significa educare il bambino: tirare fuori quello che ha dentro:
Cosa fare se il bambino fa fatica a concentrarsi?: No a una risposta punitiva
Cercate di approfondire la situazione Spesso il problema รจ che non avete pazienza. I bambini si comportano come voi pensiate si debbano comportare, e sono facilmente suggestionabili: se cominciate a ripetere a vostro figlio che รจ iperattivo, lui sarร felice di dimostrare che la tesi รจ giusta.
I bambini vanno stimolati, non puniti: il castigo non serve. Ripetere a un bambino che non sa fare le cose, lo stigmatizza e lo danneggia. Noi adulti tendiamo a non fare mai ricadere la causa di un problema su di noi, cercando cause esterne. Bisogna imparare a mettersi in discussione con i figli: nessuno รจ perfetto, si puรฒ migliorare.
Cosa fare se il bambino fa fatica a concentrarsi?: La giusta alimentazione per la concentrazione
Anche lโalimentazione gioca un ruolo importante! Innanzitutto dovete stare molto attenti al tipo di cibo che comprate, privilegiando cibi biologici o di cui conoscete la provenienza. ร bene evitare i cibi che appesantiscono la digestione come i fritti, gli insaccati, perchรฉ dopo i bambini saranno piรน stanchi. A pranzo si puรฒ alternare la pasta a carne o pesce, la colazione deve essere buona e sostanziosa. A merenda va bene un the coi biscotti, un bicchiere di latte, frutta. No invece alle bevande gassate.
Cosa fare se il bambino fa fatica a concentrarsi?
Maestra di Sostegno – Scuola Primaria